Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
92,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
436 kcal
|
Fett: 16,73g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 50,87g.
Mittagessen: Coxão Mole Grelhado, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Lacta Diamante Negro (20g). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manoellarayannepereira's Gewichtsverlauf
|