Anna Andreewna's Notizen, 21 Aug 23

Ужин✨

Diätkalender ansehen, 21 August 2023:
1580 kcal Fett: 78,24g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 130,34g.   Frühstück: Мёд, Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Сырники, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кофемания Пина Колада, Goodman Спаржа Гриль, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Эскимо Сливочное. mehr...
2248 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden. mehr...

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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf


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