Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, Heinz Apple Cider Vinegar. Mittagessen: Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Fitfut Barbeque Steak, KFC Coleslaw, McDonald's Potato Wedges . Snacks/Sonstiges: Mochi, Cireng, Hokkaido Baked Cheese Tart. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ohhmymy's Gewichtsverlauf
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