Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 124,90g | Kohlh: 87,98g.
Frühstück: Сывороточный Протеин, Сырники, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. Mittagessen: Novus Баклажан Жареный, Гастроном Тефтели Рыбные. Abendessen: Сывороточный Протеин. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Яблоки Белый Налив. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ankaspartanka's Gewichtsverlauf
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