Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Member's Mark Natural Triple Berry Blend, Nature's Path Coconut & Cashew Butter Granola, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Mittagessen: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel, Bananas , Sunset Mini Cucumbers. Snacks/Sonstiges: Silk Original Unsweetened Almond Milk, General Mills Chex Honey Nut Cereal, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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muscleprincess's Gewichtsverlauf
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