Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 11,46g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 67,12g.
Frühstück: Layenberger Diät-Shake Himbeer-Vanille. Abendessen: Edeka Salatgurke, Möhren, Cocktailtomaten, Hüttenkäse, Harry Dinkelvollkornbrot, Gut & Günstig Lachsschinken. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Chrissiekind's Gewichtsverlauf
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