Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 23,92g | Eiw: 242,69g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: Rewe Bio Haferflocken, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, REWE Bio Chia Samen, Banane, REWE Kulturheidelbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Mittagessen: ESN Isoclear Raspberry. Abendessen: Penny Markt Bulgursalat, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Speisequark Magerstufe. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quarcadi's Gewichtsverlauf
|