Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 222,42g.
Frühstück: Биомакс Био-Йогурт Отруби и Злаки, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, PharmaMed Фитомуцил, Protein Rex Raspberry Jazz, Chikalab Protein Wafers, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Mittagessen: Нектарин, Нектарин. Abendessen: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Bombbar Protein Cookies Cherry. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Нектарин, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Aimalio's Gewichtsverlauf
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