Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 68,25g.
Frühstück: Шарлиз Зефир в Шоколаде . Mittagessen: Капучино на Кокосовом Молоке, Сицилия Салат с Креветкой и Черри, Сицилия Ролл Хоккайдо Фирменный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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