Up a couple of tenths. No worries.
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98,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 140,97g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas, Butter (Salted), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Mittagessen: Sysco Mayonnaise , Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Abendessen: Nectarines , Rosarita Refried Beans, La Morenita Queso Fresco. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Kommentare
I am up some too due to salt and overeating.
23 Aug 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Yep no worries Fourwheeldrive
23 Aug 23 vom Mitglied: buenitabishop
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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