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Segundo dia tentando no foco!
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73,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 22,59g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 145,12g.
Frühstück: Melitta Café Extra Forte Solúvel em Pó. Mittagessen: Coxinha de Batata Doce. Abendessen: Caseira Carne de Porco Frita, Trident Chiclete, Tapioca de Frango. Snacks/Sonstiges: Naturale Palito de Cebola Alho Salsa, Triunfo Bolacha Maizena, Naturale Palito de Cebola Alho Salsa, Banana Prata. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jili triches's Gewichtsverlauf
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