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Mulai diet 1200
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50 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
13 Aug 15 vom Mitglied: rifianti
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Iyaa konsumsi kalori 1200 seminggu turun setengah kilo
13 Aug 15 vom Mitglied: haryati sasa
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Bb saya sudah susah turun kalo gak segitu
13 Aug 15 vom Mitglied: haryati sasa
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Aku 700 kalori an loh ka , turun 2kg seminggu ditambah makan malem cuma jus pepaya . Abis aku pusing harus nurunin 23 kg :(
13 Aug 15 vom Mitglied: rifianti
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Kalo diet di bawah 1000 kalori lama kelamaan kita jadi sakit....malah diet nya nanti nya kacau
13 Aug 15 vom Mitglied: haryati sasa
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Kalo bb kamu makan 1200 kalori masih bisa turun 1 kilo an perminggunya
13 Aug 15 vom Mitglied: haryati sasa
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haryati sasa's Gewichtsverlauf
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