Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 163,11g.
Frühstück: Colcafé Cappuccino Vainilla , Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Mittagessen: Tajadas, La Victoria Chicharrón Carnudo , Papa Cocida, Alitas de Pollo con la Piel, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Abendessen: Latti Queso Mozzarella , Tomates, Frescampo Aceitunas Manzanillas, Salsa de Tomate, Toning Avena en Hojuelas, Lourisierra Salami. Snacks/Sonstiges: Banana, Vita Latti Yogurt, Alpina Gelatina Boggy. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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munerasandra1986's Gewichtsverlauf
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