Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2015
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44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 206,49g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek. Mittagessen: Izgara Köfte. Abendessen: Uludağ Limonata, Böğürtlenli Pasta, Çaykur Didi. Snacks/Sonstiges: Sırma Limonlu Soda, Yer Fıstığı. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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