Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
97,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 63,83g | Eiw: 152,21g | Kohlh: 113,98g.
Frühstück: Зеленая Фасоль, Сладкий Горошек (Стручок), Авокадо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, 19.08.23 Тушенные потроха, 15.08.23 запечённые овощи. Mittagessen: 15.08.23 Фаршированные шампиньоны, 19.08.23 Фаршированные баклажаны. Abendessen: Сыр Голландский, 19.08.23 куриные отбивные, Брюссельская Капуста, BOMBBAR Протеиновый Батончик с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKaburova's Gewichtsverlauf
|