Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
101 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 64,45g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 97,05g.
Frühstück: ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, ВкусВилл Морс Клюквенный, ВкусВилл Салат с Курицей и Апельсиновой Заправкой, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Огурец, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Дринкит Айс Ромашка, Хлебное Местечко Песочное Кольцо с Арахисом. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
victoriar1's Gewichtsverlauf
|