Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 117,22g.
Frühstück: Sambal Goreng. Mittagessen: Lele Goreng, Selada, Sun Kara Santan Kelapa, Udang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar (1), Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nhyrini's Gewichtsverlauf
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