Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2015
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 67,58g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Koffie. Mittagessen: Rijstsalade, Unox Romige Champignonsoep. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Bavaria Radler Lemon, Oldenlander Gemarineerde Speklapjes, Stokbrood, Jumbo Zachte Kruidenboter, Bavaria Radler Lemon, Mora Hamburgers. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Appels. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Eve_Venn's Gewichtsverlauf
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