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Smakelijk ontbijt
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1800 kcal
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Fett: 88,57g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 177,02g.
Frühstück: Rode Bessen, AH Nectarines, Holie Granola Protein Crunch, Banaan, Lidl Magere Kwark. Mittagessen: Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Vita D'or Margarine, Jumbo Hagelslag Melk, AH Tijgerbrood Bruin. Abendessen: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mayonaise, AH Gekruide Worstjes, AH Robuust Meergranen Broodjes . Snacks/Sonstiges: Snickers Mini. mehr...
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3125 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Staubsaugen - 20 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Treppensteigen - 3 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 22 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Auto Fahren - 25 Minuten. mehr...
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Delivurs's Gewichtsverlauf
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