Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 117,90g.
Frühstück: Magnum Classic (86g), Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Gekochtes Ei, Kaufland To Go Mini Möhren, Rote Paprika, Banane. Abendessen: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Chicoree. mehr...
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1221 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Samsung Health - 17 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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BETZCKE's Gewichtsverlauf
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