Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 24,93g | Eiw: 200,21g | Kohlh: 171,33g.
Frühstück: Celsius Kiwi Guava. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast. Abendessen: Our Authentic Kitchen Chicken Flautas, Dole Bananas, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Snacks/Sonstiges: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Boar's Head Bold Blackened Oven Roasted Turkey Breast, Sun World Red Seedless Grapes, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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recompforhealth's Gewichtsverlauf
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