Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 67,71g.
Frühstück: LU Petit Beurre, Café au Lait. Mittagessen: Tomates Cerises, Marque Repère Escalope de Dinde. Abendessen: McDonald's 280 Original. mehr...
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585 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 46 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Bravo à vous 🤩 C'est une sacrée perte de poids !!!
24 Aug 23 vom Mitglied: biggmarcus
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