Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 3,90g | Eiw: 16,65g | Kohlh: 62,34g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Brócolis Cozido, Peito de Frango, Milho Verde Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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