Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2015
93,7 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 13 August 2015:
1817 kcal Fett: 46,29g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 230,47g.   Frühstück: Kellogg's Special K Chocolatey Red Berries, Milk (Nonfat), Coffee. Mittagessen: Kraft Miracle Whip Dressing, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Tomatoes, Dempster's Everything Bagel. Abendessen: Oysters, G.H. Cretors Just The Caramel Corn, Don Miguel Mini-Tacos au Bifteck Dechiquete et au Fromage, Cocktail, Green Snap Beans, Chardonnay Wine, Beer, Sweet or Dark Chocolate. mehr...
2282 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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