Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 141,06g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Магнит Банан, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный). Abendessen: Здрава Печенье Мультизлаковое, Ашан Шампиньоны, Лимак Хлеб Подовый, Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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