Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
71,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 79,69g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 189,99g.
Frühstück: Kellogg's Granola con Avena Dark Chocolate, Conad Muesli Croccante con Mandorle e Miele, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. Mittagessen: Melone, Merivio Caciotta Morbida, Pomodori Ciliegini, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta. Abendessen: Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Coop Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andrea96T's Gewichtsverlauf
|