Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
91,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 68,65g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 237,56g.
Frühstück: Каша Рисовая. Mittagessen: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Макароны Отварные, Простые Пельмени, Яичница (с Целым Яйцом). Abendessen: Кабачки Тушеные, На Парах Фаршированный Перец, Магнит Морковь Вареная, Сырники. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
3889786's Gewichtsverlauf
|