Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 55,66g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 130,60g.
Frühstück: Parmalat Leite Desnatado, Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Nanica. Mittagessen: Sadia Filé de Peito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Hemmer Maionese Tradicional, Hellmann's Ketchup, Friboi Hambúrguer Maturatta, Sadia Mussarela, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Sonstiges: Melão Amarelo, Morangos. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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GabriellyFM's Gewichtsverlauf
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