Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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90,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 48,90g.
Frühstück: Chá (Infusão), Chá de Ervas, Hortifruti Mexerica. Mittagessen: Uvas, Pepino (Descascado), Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Azeite de Oliva, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido). mehr...
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konstantes Gewicht
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