Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 71,99g | Eiw: 131,89g | Kohlh: 239,84g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Магнит Банан. Mittagessen: Kerakur Ткемали, Олейна Подсолнечное Масло, Лидкон Хлопья Перловые, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Троекурово Куриное Филе. Abendessen: Перекресток Фарш Домашний, Пан Пицца Макароны Отварные, Burger Club Классик. Snacks/Sonstiges: Самокат Мороженое Клубничное 10%, Пятерочка Яблоко Красное, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|