Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2015
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111,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 112,10g | Eiw: 152,33g | Kohlh: 183,38g.
Frühstück: GutBio 6 Frische Bio-Eier, Weider Amino Power Liquid. Mittagessen: Best Body Amino 5000, Bofrost Chinesische Bratnudeln, Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert). Abendessen: Gutes Land Gouda, Aldi Vollkorntoastbrot, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Pistazien, ültje Erdnusscreme Crunchy. mehr...
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konstantes Gewicht
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