Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 107,60g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 206,34g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе, Чай, Плов с Говядиной. Abendessen: Творожный Пирог, Азбука Вкуса Пирожное Сметанное Царский, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Наполеон, Вино Красное Сухое, Виноград, Хлеб Черный. mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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