Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
98 kcal
|
Fett: 0,70g | Eiw: 2,46g | Kohlh: 23,07g.
Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе. Abendessen: Чай, Ветчина, Кофе. Snacks/Sonstiges: Виноград, Чай, Виноград. mehr...
|
|
1473 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bamtori#1's Gewichtsverlauf
|