Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
|
59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 71,00g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 252,87g.
Frühstück: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Американо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами , Творожная Запеканка, Челны Хлеб Бородинский Хлеб, Ikea Суп-Пюре Грибной, Meller Солёная Карамель , Макдоналдс Капучино (0,2 L). Abendessen: Творожная Запеканка, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Snacks/Sonstiges: Семушка Ореховая Смесь, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Dr. Diesel Пиво Безалкогольное. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kotcoru's Gewichtsverlauf
|