|
На завтрак творог 5% с льняными семенами, расторопшей,покрытый шоколадной глазурью из сухого обезжиренного молока 👌🏼 И часовая прогулка по парку, которая дает ясность мыслей и хорошее настроение, что понадобится перед работой 😄
|
1859 kcal
|
Fett: 59,69g | Eiw: 107,89g | Kohlh: 219,21g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Ого Отруби Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Finix Finix Кокос + Мята, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Молоково Молоко 2,5%, Житница Здоровья Семена Льна, Глобус Какао, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Молоково Молоко 2,5%, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Магнит Персик, Радоград Семена Расторопши , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Mittagessen: Укроп, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Увелка Паста Птитим, Семь Холмов Грудка, Лук, Дикси Кабачок. Abendessen: Vitok Конфеты Неглазированные Чернослив и Орехи со Стевией, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Gewichtsverlauf
|