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Dag 7 invägning gav viktnedgång på 4.2kg
Jag har bestämt sedan igår att fortsätta ytterligare 1 vecka, då jag har energin för det. Får se om det blir vecka nr 3 också.
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77,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 12,90g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 31,80g.
Frühstück: Naturdiet Caramel Cappuccino . Mittagessen: Naturdiet Caramel Cappuccino . Abendessen: Naturdiet Caramel Cappuccino . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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skinnyinayear's Gewichtsverlauf
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