Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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95 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 10,80g | Eiw: 19,35g | Kohlh: 60,00g.
Frühstück: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Alpro Sojajoghurt - Kirsche. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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