Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 83,02g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 154,78g.
Frühstück: Сахар, Сметана 20%, Мельница Сырники Домашние, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Mittagessen: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Мельница Сырники Домашние. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Запечённая Овсянка. Snacks/Sonstiges: Лисички Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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iralu0660's Gewichtsverlauf
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