Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 156,82g | Kohlh: 182,99g.
Frühstück: 노브랜드 트리플베리, 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인, EVL EVL 스택드 프로틴 더블 리치 초콜릿 맛, 계란후라이, EVL EVL 스택드 프로틴 더블 리치 초콜릿 맛, 밥, 오뚜기 가벼운 참치 더 마일드, 김이가 재래김. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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