Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
|
65,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 39,49g | Eiw: 27,98g | Kohlh: 158,42g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Ovo Mexido, Abóbora Cabotia, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christianecruz's Gewichtsverlauf
|