Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 85,29g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 190,40g.
Frühstück: Красный Пищевик Зефир, Кабачки, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Яйцо. Mittagessen: Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка, Самбери Говядина Отварная, Кабачки. Abendessen: Сырники 5% Сазыкина, Белебеевский Сыр Голландский , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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