Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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113,5 kg
Bisher verloren: 96,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 166,14g.
Frühstück: Coffee with Cream, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Lindt Dark Chocolate, Fruit Salad, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Mittagessen: Hamburger or Hotdog Rolls , Tabasco Sauce, All Gold Tomato Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Abendessen: Beef Steak, Woolworths Stir Fry Mix Julienne. Snacks/Sonstiges: Amajoya Original Creamy Toffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SilverGirl—@<'s Gewichtsverlauf
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