Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
|
87 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 125,04g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 153,64g.
Frühstück: Варенька Малиновое Варенье , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Haribo Мармелад Мишки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Sladial Печенье Курабье Оригинальное, Картофель Отварной, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Картофель Отварной, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Haribo Мармелад Мишки, Картофель Отварной, Borealis Мойва. Abendessen: Haribo Мармелад Мишки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Хлеб, Салат Овощной, Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб, Ангарский Мясокомбинат Сосиска Молочная, Ашан Горох Варёный. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук Натуральный, Фуджи Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata1980+'s Gewichtsverlauf
|