Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
|
94,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 47,69g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 67,78g.
Frühstück: Materne Confiture de Fraises , Biscotte. Mittagessen: Fromage à Tartiner, Biscotte, Oeuf sur le Plat, Blanc de Poulet, Oignons Rouges, Concombre (avec Peau), Maïs, Salade. Abendessen: Oeuf Dur, Thon à l'Huile (en Conserve), Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Maïs, Salade. Snacks/Sonstiges: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ninisethais's Gewichtsverlauf
|