Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
|
68,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 29,11g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 103,80g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino , Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas. Abendessen: Jandira Castanha do Pará, Becel Margarina Original, Ceratti Peito de Frango Defumado, Président Queijo Prato, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Uvas. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
La Baroni's Gewichtsverlauf
|