Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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94,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 82,78g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Biscotte. Mittagessen: Devos Lemmens Tartare, Carrefour Puree, Delhaize Filet de Poisson Pané . Abendessen: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Mayonnaise, Thon, Oeuf Dur, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Maïs, Salade Verte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ninisethais's Gewichtsverlauf
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