Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 87,71g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 200,11g.
Frühstück: ВкусВилл Форель Радужная, Каша Пшенная на Молоке, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные. Mittagessen: Свекла Вареная, Говядина Постная, Картофель Тушеный с Мясом, Гороховый Суп. Abendessen: Русский аппетит Запеканка Творожная со Сгущенкой, Русский аппетит Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Tora Bika Кофе Растворимый. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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katyafox48rus94's Gewichtsverlauf
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