Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 80,10g.
Frühstück: Банан, Nestle Овсяная Каша. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Sen Soy Чипсы Нори. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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барсик тв's Gewichtsverlauf
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