Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2015
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 146,69g.
Frühstück: Carrefour Beurre Demi-Sel, Baguette, Café. Mittagessen: Carte D'Or Sorbet Citron, Senseo Cappuccino Original, Tomates Cerises, Carottes, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Abendessen: Senseo Cappuccino Original, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Rumsteack. Snacks/Sonstiges: Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée). mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alexandra-C's Gewichtsverlauf
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