Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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63 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 47,50g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Гречка Отварная, Домашний Вкус Хренодер "Огонек". Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Russkikh163's Gewichtsverlauf
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